初心者

初心者におススメのポーズ 暑い毎日いかがお過ごしでしょうか？ この夏、新しくヨガをはじめてみようという方がいらっしゃいますか？ 今回は初心者の方でも、すぐにできてしまうとっても簡単なポーズをいくつか紹 ...

入会金は高い？ 大体、入会金・月会費はそんなに安くはない。それは、スポーツジムしかり、習い事に関しては大体1万円以内を高いという目安で、5000円が安い、10000円が高いという感じではないでしょうか ...

ヨガが女性のものと言うこと 最近、ヨガ教室も男性会員を増やそうと努力している。しかし、まだ始めるには強い動機が必要である。多分、男性なら一度はスポーツジムに通ったことがあるでしょうが、ヨガは抵抗かがあ ...

男性よ、ヨガを始める前はこんな気持ちじゃないかい？ まず、ヨガを始める前に書きたいと思う。 「何故、男の私がヨガ？」 「ヨガって女性のものじゃね？」 「ってか、行くの恥ずかしくね？」 そして、知り合い ...