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体験談：ヨガプラス☆
暑い日が続いておりますが、体調などくずされていないでしょうか？
暑い日にホットヨガに行く！全然アリだと思います。
どうしても夏は着るものが薄くなり、体形が判りやすくなってしまいます。
ですので、夏こそホットヨガでダイエットｗ
今回は、今回は数あるホットヨガスタジオの中から、YOGA PLUSという教室に体験してきたときのことを書きます★
以下のレビューは、わたしが体験したリアルな口コミになるので、
「どのスタジオにしようか、迷う」とか、「選べない！」
なんて方は良かったら、店選びの参考にしてみてくださいね♪
ホットヨガというカテゴリーは一つですが、教え方や環境、スタジオなど会社によって全然違うのでまずは体験してから入会する事をおススメしますｗ
☆ヨガプラスは他の教室とどこが違うのか？
①ホットヨガ本場アメリカのヨガが学べる！
世界的なヨガのメソッドである、［ヨガワークス］と呼ばれるヨガのグローバルネットワークに所属しており、一流外国人講師を招いて、定期的にヨガインストラクターだけの社内研修を行っています。
こういった意識の高いヨガスタジオで、本場のヨガが学べるなんて、ホットヨガに対するテンションもあがりますね♪
②３種類の温度から受けたいクラスを選べる！
通常のホットヨガの教室は、35度に設定されていることが多いのですが、ヨガプラスでは、
22度、27.2度、40度
という３つのクラスに分かれています。温度の違いによって効果の違いを感じられます♪気分や体調によって使い分けてみてはいかがでしょうか。
③本格的なピラティスのクラスが受けられる
ピラティスとヨガの教室は行うエクササイズの内容が違うことが多いのですが、ヨガプラスでは、両方やっています。
もちろん、ピラティスのインストラクターさんもレベルの高い方たちが多いんですｗ
ピラティスをやってみたいと思っている方やヨガよりもう少し筋肉使いたいという方にはうってつけだと思います。
☆体験で感じた事
①クラスのレベルが高い
私が体験して先ず感じたことは、他のスタジオより、本格的で全体的にレベルはやや高めだと感じました。
そしてヨガ初心者の方には、少し最初はキツく感じるかもしれませんが、常にやや高いレベルの中でレッスンできるので、自分のレベルも自然と上がるのではないかなと思います！
②駅チカ
私が訪問したスタジオは通いやすい駅近だったので、交通も便利だと思います。
また全国に店舗があるので、わたしが体験していた時も東京から出張に来られている女性が仕事の合間に通っていらっしゃいましたよ♪
③プライベートレッスンもできる
グループレッスンと個プライベートレッスンが選べるので、お財布に余裕のある方でマイペースに習いたい方にはちょうど良いと思います！
まとめ
いかがでしょうか？
少しでも教室でのレッスンがイメージできれば幸いです♪
しかも、今ならグループレッスン60分が１回￥500（税込）、プライベートレッスン60分が３回￥15,000（税込）で受けれる体験＆入会キャンペーン中です！
さらに、体験当日入店でレッスン優待券と初回プライベート割引チケットがプレゼントされます！
このお得な機会にぜひお店に足を運んでみてはいかがでしょうか？
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